“Är det dåligt för ögonen att läsa i mörker?”

Att läsa i mörker är inte dåligt för ögonen. Ögonen blir dock snabbare ansträngda av att läsa i mörker än av att läsa i ljus, vilket kan leda till att man får huvudvärk eller känner sig trött.

Källa:

https://www.health.harvard.edu/healthbeat/safeguarding-your-sight