“Varför får man sendrag?”

Sendrag, alltså kramp i muskeln, uppstår oftast som ett resultat av fysisk ansträngning. Utanför detta finns det sällan en orsak bakom kramper hos unga friska personer. Ändå kan vissa sjukdomar, t.ex. njursvikt, öka på antalet sendrag. Man kan minska på risken för kramper i muskler genom att få i sig tillräckligt med vatten och salt.

Källa:

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00498

Hanna & Gilbert