“Vad är självskadebeteende? “
Självskadebeteende innebär att man medvetet gör sig själv illa. Det kan vara ett sätt att hantera svåra och obehagliga känslor eller minnen på. Det kan hjälpa för stunden, men på sikt får det en att må sämre. Därför är det viktigt att söka hjälp eller prata med någon om man mår dåligt.
Källa: